7 Makanan Penjaga Prostat Tetap Sehat

Kesehatan prostat menjadi penting bagi pria lantaran semakin usia tua cukup rentan mengalami masalah ini. Gaya hidup tidak sehat saat muda dapat memicu penyakit pada prostat. Kanker prostat adalah jenis penyakit yang kerap mendatangi pria kala tua.

Beberapa makanan memang tidak disarankan untuk dikonsumsi berlebihan oleh pria. Contohnya adalah kopi berkafein tinggi, makanan bertepung, daging merah, hingga kelebihan. Beberapa makanan tersebut tidak baik bagi prostat dalam jangka panjang.

Kebalikan dari itu, ada sejumlah makanan yang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan prostat. Dikutip dari laman Merdeka, inilah makanan sehat yang disarankan:

1. Kandungan lycopene pada tomat mempengaruhi prostat lebih sehat. Sebuah studi menemukan bahwa konsumsi tinggi tomat dapat mencegah seorang pria tercegah dari kenker prostat. Disarankan makan tomat dengan dimasak dahulu sebentara agar jumlah lycopene lebih tinggi.
2. Sayuran dari keluarga kubis ini memiliki antioksidan sulforaphene yang berguna dalam melawan radikal bebeas, termasuk untuk mencegah kanker prostat.
3. Jus delima. Mengonsumsi jus delima secara rutin dapat mencegah kanker prostat. Antioksidan yang dimiliki delima sangat kuat.
4. Sebuah studi menemukan jika asam lemak omega 3 dan omega 6 membuat prostat lebih sehat. Orang yang makan ikan minimal sekali dalam sepekan lebih terhindar dari kanker prostat.
5. Kandungan yang berguna untuk kesehatan protat dari alpukat alah beta siterol. Zat ini berguna untuk mengurangi terjadinya pembesaran prostat. Di samping itu, zat tersbut membantu melancarkan urin, menguatkan sistem imun, dan mengurangi peradangan.
6. Biji wijen. Wijen punya kandungan zat besi yang tinggi. Zat besi bagus untuk merawat prostat.
7. Dalam oatmeal terkandung selenium. Salah satu jenis mineral ini turut menjaga kesehatan prostat.

Source: Sidomi

Harga Suzuki Karimun Wagon R GS Hanya Rp 105 Jutaan

Suzuki Karimun Wagon R GS secara resmi dirilis kemarin (18/9/2014) pada hari pertama pembukaan Indonesia International Motor Show (IIMS) 2014. Versi terbaru dari kendaraan LCGC ini dibuka dengan harga Rp 105,9 juta. Artinya, ada selisih Rp 200 ribi dibanding dengan Karimun Wagon R Dilago. Tipe baru ini adalah facelift dari versi sebelumnya.

Soal harga yang naiknya tidak tinggi ini memang sengaja dilakuan oleh Suzuki. Pasalnya, aturan dari pmerintah telah menetapkan harga LCGC yang harus berada di batasan harga tertentu.

“Harga yang kami tawarkan ini sesuai dengan regulasi pemerintah. Kami kepentok dengan itu, makanya harga yang kami tawarkan saat ini hanya berbeda sedikit,” kata Davy Tuilan, 4W Sales Marketing and DND Director PT SIS, seperti dikutip Detik Oto.

Karimun Wagon R GS memiliki tampilan yang lebih stylish dibanding versi sebelumnya. Soal mesin tidak ada perbedaan dengan tipe lain. Tipe GS merupakan versi tertinggi saat ini yang tampil lebih luxury.

”Dilago itu sporty, sedangkan GS lebih luxury. Mereka berbeda, secara struktur bodi depan juga tidak sama. Kalau ada konsumen yang kreatif, Karimun Wagon R tipe terendah diubah ke Dilago masih bisa. Kalau ke GS sudah tidak sama lagi. Itu yang membedakan,” kata Davy.

Dalam regulasi yang ditetapkan pemerintah, harga mobil LCGC disyaratkan memiliki harga maksimal untuk off the road sebesar Rp 95 juta. Dengan patokan ini, selisih harga antar mobil LCGC tidak terlalu jauh. Pesaingan berbagai merek lebih ketat.

“Yang jelas, di titik ini, Karimun Wagon R GS mempunyai harga terendah. Jika batas atas harga yang saat ini sedang diajukan para anggota Gaikindo disetujui, kami akan naikkan harga tipe GS,” ujar Davy sebagaimana dikutip dari laman Kompas Otomotif.

Source: Sidomi